대전용문동술집 배변 후에도 변이 남은 듯한 찝찝한 느낌, 이른바 '잔변감'은 변비 못지않게 일상에 불편을 주는 증상이다. 시간이 지나면 괜찮아지겠거니 생각하기 쉽지만, 하루에도 수차례 화장실을 오가거나 뒤처리에 지나치게 많은 시간이 걸리곤 한다.잔변감이 계속 남는다면 질병을 의심해봐야 한다. 사진은 본 기사 내용과 무관. [사진=Swolverine]잔변감은 직장과 항문관의 감각신경이 대변을 인지해 뇌에 신호를 보내는 과정에서 비롯된다. 하지만 감각신경은 실제 대변이 아니라 다른 원인으로도 압박을 느껴 배변 욕구를 유발할 수 있다. 이러한 증상을 유발하는 질환 중 대표적인 것은 '과민성장증후군'과 '치핵(치질)'이다.과민성장증후군은 정서적 긴장이나 스트레스 등으로 장 기능에 이상이 생긴 상태로, 변비와 설사가 교대로 나타나거나 배변 후에도 복부 불쾌감이 지속되는 것이 특징이다. 치핵 역시 잔변감을 유발하는 흔한 원인이다. 항문 부위 혈관이 부풀어오르면서 감각신경을 자극해 대변이 남은 것처럼 느껴지기 쉽다. 치핵 수술 후 발생하는 부종 역시 일시적인 잔변감을 유도할 수 있다.이외에도 크론병, 궤양성대장염과 같은 염증성 장질환은 직장 부위에 염증을 동반하면서 반복적인 잔변감을 유발하며, 분변매복처럼 대변이 직장에 딱딱하게 남아있는 경우에는 묽은 변만 배출돼 시원하지 않은 느낌이 이어질 수 있다. 방사선 치료 후 발생하는 방사선직장염, 세균성 감염에 의한 이질 등도 잔변감을 유도할 수 있다.중요한 점은 잔변감이 대장암이나 직장암과 같은 심각한 대장 질환의 초기 증상일 수 있다는 것이다. 종양이 직장이나 하부 결장에 생기면 장이 좁아져 배변이 원활하지 않아 변이 가늘어지고 잔변감이 동반될 수 있다. 만약 지속적인 잔변감과 함께 혈변, 체중 감소, 피로감, 식욕부진 등의 증상이 나타난다면 소화기내과 전문의를 찾아 정밀검사를 받는 것이 바람직하다.휴지에 계속 대변이 묻어 나오는 것도 잔변과 관련이 있다. 사진은 본 기사 내용과 무관. [사진=Wype]배변 후 휴지에 계속 대변이 묻어 나오는 현상도 잔변과 관련이 있다. 항문은 주름이 많아 점성이 있는 대변이 이 사이에 배변 후에도 변이 남은 듯한 찝찝한 느낌, 이른바 '잔변감'은 변비 못지않게 일상에 불편을 주는 증상이다. 시간이 지나면 괜찮아지겠거니 생각하기 쉽지만, 하루에도 수차례 화장실을 오가거나 뒤처리에 지나치게 많은 시간이 걸리곤 한다.잔변감이 계속 남는다면 질병을 의심해봐야 한다. 사진은 본 기사 내용과 무관. [사진=Swolverine]잔변감은 직장과 항문관의 감각신경이 대변을 인지해 뇌에 신호를 보내는 과정에서 비롯된다. 하지만 감각신경은 실제 대변이 아니라 다른 원인으로도 압박을 느껴 배변 욕구를 유발할 수 있다. 이러한 증상을 유발하는 질환 중 대표적인 것은 '과민성장증후군'과 '치핵(치질)'이다.과민성장증후군은 정서적 긴장이나 스트레스 등으로 장 기능에 이상이 생긴 상태로, 변비와 설사가 교대로 나타나거나 배변 후에도 복부 불쾌감이 지속되는 것이 특징이다. 치핵 역시 잔변감을 유발하는 흔한 원인이다. 항문 부위 혈관이 부풀어오르면서 감각신경을 자극해 대변이 남은 것처럼 느껴지기 쉽다. 치핵 수술 후 발생하는 부종 역시 일시적인 잔변감을 유도할 수 있다.이외에도 크론병, 궤양성대장염과 같은 염증성 장질환은 직장 부위에 염증을 동반하면서 반복적인 잔변감을 유발하며, 분변매복처럼 대변이 직장에 딱딱하게 남아있는 경우에는 묽은 변만 배출돼 시원하지 않은 느낌이 이어질 수 있다. 방사선 치료 후 발생하는 방사선직장염, 세균성 감염에 의한 이질 등도 잔변감을 유도할 수 있다.중요한 점은 잔변감이 대장암이나 직장암과 같은 심각한 대장 질환의 초기 증상일 수 있다는 것이다. 종양이 직장이나 하부 결장에 생기면 장이 좁아져 배변이 원활하지 않아 변이 가늘어지고 잔변감이 동반될 수 있다. 만약 지속적인 잔변감과 함께 혈변, 체중 감소, 피로감, 식욕부진 등의 증상이 나타난다면 소화기내과 전문의를 찾아 정밀검사를 받는 것이 바람직하다.휴지에 계속 대변이 묻어 나오는 것도 잔변과 관련이 있다. 사진은 본 기사 내용과 무관. [사진=Wype]배변 후 휴지에 계속 대변이 묻어 나오는 현상도 잔변과 관련이 있다. 항문은 주름이 많아 점성이 있는 대변이 이 사이에 남기 쉬운 구조다. 일반 휴지로는 이를 완전히 제거하기 어렵고 반복적으로 닦다 보면 점막이 손상돼 오히려 치질, 항문소양증 같은 문제가 생길 수 있다.이럴 때 가장 먼저 실천해볼 수 있는 것은 식이섬유 섭취다. 식이섬유는 대변을 부드 대전용문동술집